Привет-привет. Теперь я тоже могу подтвердить: не назначайте себе антидепрессанты самостоятельно. Прошлой ночью меня так вштырило от флу, что я запрятала его подальше и теперь намерена справляться без него. Проснулась ночью в поту, с чувством ужаса и тревоги. Руки дрожали, в голове какой-то пиздец творился. Слава богу в аське была подруга - успокоила меня. Решила, что лучше тоннами жрать шоколад, чем испытывать такое. Но самое забавное... На следующее утро у меня всю эту дурь с едой словно вышибло! Все. Никаких навязчивых мыслей пожрать. И вот уже третий день я держусь молодцом. Нормальное сбалансированное питание. После 6 не ем (ну, это условно. На самом деле после 4-5). Вроде начинаю приходить в форму.
С другой стороны - вдруг исчезновение этих навязчивых мыслей было как раз связано с приемом флу? Энивэй, пока без него. Я, конечно, овощи люблю, но не до такой степени, чтобы самой быть ими.
Про спорт.
Ааа, step - это тааак здорово! На этой неделе у меня было 2 занятия. Я полюбила его... всем телом.) Вот сейчас поеду на фитнес. На следующей неделе планирую все 3 отведенные тренировки посвятить стэпу. После занятий я чувствую себя по-настоящему счастливой.
Все. Никакой фармацевтики. Спортспортспорт!)